PZ KARATE FUDOKAN w likwidacji

Zgrupowanie odbędzie się w dniach 02.11-09.11.2009 r. w Akademi Karate Fudokan w Warszawie

Codzienny plan Zgrupowania: 

DOJO A:   Trening I – godz. 10.00 – 11.30,
                 Trening II – godz. 13.30 – 15.00  

DOJO C:   konsultacje indywidualne,

trening dodatkowy - 19.00-20.00.


TEMATYKA POSZCZEGÓLNYCH DNI TRENINGOWYCH:

 

1.    02.11.- PONIEDZIAŁEK – KATA TEAM

2.   03.11.- WTOREK – ENBU

3.   04.11.- ŒRODA – FUKUGO / KITEI

4.   05.11.- CZWARTEK – KUMITE

5.   06.11.- PIĽTEK – KATA INDYWIDUALNE

6.   07.11- SOBOTA – KOGO KUMITE [ZAWODNICY + SĘDZIOWIE OBOWIĽZKOWO]

7.   08.11.- NIEDZIELA – SPRAWDZIAN [ ZAWODNICY + SĘDZIOWIE OBOWIĽZKOWO]

8.   09.11.- PONIEDZIAŁEK – PODSUMOWANIE – OGŁOSZENIE OSTATECZNEGO SKŁADU REPREZENTACJI POLSKI ZAWODNIKÓW I SĘDZIÓW